آمنة محمد الملك

تجنب جفاف البشرة في رمضان

ﺗﺘﻌﺮﺽ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺧﻼﻝ ﺷﻬﺮ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﻟﻠﺠﻔﺎﻑ ﺑﻔﻌﻞ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ، ﻭﻧﻘﺺ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﺍﻟﻬﺎﻣﺔ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ، ﻭﻧﻘﺺ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ، ﻭﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺍﻟﻌﻀﻮ ﺍﻷﺧﻴﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﺣﺼﺘﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ،

Read more

الشعر الصحي

يعتبر الشعر الصحي هدف كل امرأة مما يجعلها تبذل الكثير من المجهود للحصول على المظهر الصحي ‘ولكن بدون قصد نجد ان بعضهن يمارسن العادات السيئة التي تضر الشعر بشكل سلبي…

Read more

أهمية العناية بالقدميـن

من الضروري العناية التامة بالجسم و كل أجزاءه ليبدو بشكل صحيح و رائع ‘ و من الضروري أيضاً العناية بالقدمين و إتباع روتين معين يبدأ بتقليم الأظافر و ينتهي بتقشير…

Read more

ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ ﺍﻟﻤﺆﺛﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﺎﻝ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ

ﺗﺘﻌﺪﺩ ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺟﻤﺎﻟﻬﺎ، ﻓﻤﻨﻬﺎ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺧﺎﺭﺟﻴﺔ، ﻭﺃﺧﺮﻯ ﺩﺍﺧﻠﻴﺔ، ﻭﻓﻴﻤﺎ ﻳﺄﺗﻲ ﻧﺬﻛﺮ منها : ﻋﺪﻡ ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺍﻟﻤُﺴﺘﻤﺮ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﻗﻠّﺔ ﺗﻨﻈﻴﻔﻬﺎ ، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣُﺴﺘﺤﻀﺮﺍﺕٍ ﻏﻴﺮ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ…

Read more

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. أقرا المزيد...