ﺗﺘﻌﺪﺩ ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺟﻤﺎﻟﻬﺎ، ﻓﻤﻨﻬﺎ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺧﺎﺭﺟﻴﺔ، ﻭﺃﺧﺮﻯ ﺩﺍﺧﻠﻴﺔ، ﻭﻓﻴﻤﺎ ﻳﺄﺗﻲ ﻧﺬﻛﺮ منها :
ﻋﺪﻡ ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺍﻟﻤُﺴﺘﻤﺮ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﻗﻠّﺔ ﺗﻨﻈﻴﻔﻬﺎ ، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣُﺴﺘﺤﻀﺮﺍﺕٍ ﻏﻴﺮ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ ﻭﻗﺪ ﺗُﺴﺒّﺐ ﺗﻠﻔﻬﺎ .
ﺍﻟﺘﻌّﺮﺽ ﺍﻟﻤﻔﺮﻁ ﻷﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﺍﻟﺤﻀﺎﺭﺓ، ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺛّﺮ ﺳﻠﺒﺎً ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ .
ﺍﻟﺘَﻌﺮّﺽ ﻟﻠﻈﺮﻭﻑ ﺍﻟﻤﻨﺎﺧﻴّﺔ ﺍﻟﻘﺎﺳﻴﺔ؛ ﻛﺪﺭﺟﺎﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﻌﺎﻟﻴﺔ، ﺃﻭ ﺍﻷﻣﻄﺎﺭ، ﺃﻭ ﺍﻟﺮﻳﺎﺡ، ﺃﻭ ﺍﻟﺘﻌﺮّﺽ ﻷﻣﺎﻛﻦ ﺗﺘّﺼﻒ ﺑﺎﻟﺮﻃﻮﺑﺔ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪﺓ ﺃﻭ ﻟﻸﺗﺮﺑﺔ، ﻭﻇﺮﻭﻑ ﺃﺧﺮﻯ ﺗُﺴﺒّﺐ ﺟَﻔﺎﻑ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ .
ﺍﻹﺟﻬﺎﺩ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻭﺍﻟﺘﻮﺗّﺮ؛ ﻓﻘﺪ ﻳُﺴﺒّﺐ ﺫﻟﻚ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪ ﻭﺍﻟﺨُﻄﻮﻁ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﻌَﻴﻨﻴﻦ ﺃﻭ ﺍﻟﻔَﻢ .
ﺍﻟﺘﻐﻴّﺮﺍﺕ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﻴّﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﻓﻲ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﻤﺮﺍﻫﻘﺔ، ﻭﺗﻐﻴﺮ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻭﺍﻟﺤﻴﺾ ﻭﺳِﻦّ ﺍﻟﻴﺄﺱ .
ﻋﺪﻡ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺑﻜﻤﻴّﺎﺕٍ ﻛﺎﻓﻴﺔٍ؛ ﺣﻴﺚ ﺇﻥّ عدم كفاية البشرة من الماء ﻳﻮﻣﻴّﺎً ﻳﺆﺛّﺮ ﺳﻠﺒﺎً ﻋﻠﻴﻬﺎ، ﻭﻳﺆﺩّﻱ ﺇﻟﻰ ﺟﻔﺎﻓﻬﺎ
ﻋَﺪﻡ ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺮّﻳﺎﺿﺔ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ .
ﺳﻮﺀ ﺍﻟﺘّﻐﺬﻳﺔ ﻭﻛﺜﺮﺓ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﺪﻫﻮﻥ ﻭﺍﻟﺴﻜﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺛﺮ ﺳﻠﺒﺎً ﻋﻠﻰ ﺟﻤﺎﻝ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ .
فلابد من البحث عن طرق للمحافظة علي جمال و نضارة البشرة.
تقشير البشرة
من هنا يمكنك التعرف علي تلك الطرق و اختيار ما يناسبك منها.
حيث أنها تعتبر من أهم عمليات ازالة الجلد الميت و الحصول علي بشرة نضرة و مشرقة و مرنة.
كما ان التقشير يساعد في علاج بعض العيوب التي توجد في البشرة مثل :
التجاعيـد
الندوب
حب الشباب
التصبغات الجلدية
و يساعد ايضاً التقشير في عملية إنتاج الكولاجين.
من أهم الطرق المتبعة في ذلك التقشير
- التقشيـر الكميائي :
يتم بواسطة استخدام تراكيب كيميائية بتراكيز معينة و تحت إشراف الخبراء، و له ثلاثة أنواع رئيسية :
1ـ التقشير الكيميائي السطحي : عادة يتم بإستخدام احماض الفواكه تسمي أحماض الألفا هيدوكسي و هو علاج مناسب للخطوط الرفيعة و المشاكل الطفيفة و الجفاف ‘ و احماض البيتا هيدروكسي و هي احماض اقوي من التي قبلها نظراً لقدرتها علي اختراق طبقات أعمق من البشرة و يستخدم لعلاج البشرة الدهنية.
2ـ التقشير الكيميائي المتوسط : ﻋﺎﺩﺓ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺣﻤﺾ ﺛﻼﺛﻲ ﻛﻠﻮﺭﻭ ﺍﻷﺳﻴﺘﻴﻚ ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻘﺸﻴﺮ، ﻭﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻟﻌﻼﺝ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﻋﻤﻘﺎً ﻭﺣﺪﺓ .
3ـ التقشير الكيميائي العميق : ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻘﺸﻴﺮ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ ﻫﻮ ﺃﻛﺜﺮ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺘﻘﺸﻴﺮ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ ﻋﻤﻘﺎً، ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻓﻴﻪ ﻋﺎﺩﺓ ﺣﻤﺾ ﺍﻟﻜﺎﺭﺑﻮﻟﻴﻚ.
غالباً التقشير الكيميائي لا يناسب اغلب الاشخاص و يعتبر ناجحا في بعض الحالات و بعضها الاخر قد يتسبب في نتائج عكسية.
- التقشير المنزلي :
يتم بواسطة إستخدام مكونات منزلية و يمكن ان يقوم به آي شخص ‘ فهو بسيط و فعال و الاستمرار عليه يعطي نتائج مذهلة.
يوجد ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﻤﻨﺰﻟﻴﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ ﻟﺘﻘﺸﻴﺮ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ، ﺧﺎﺻﺔ ﺇﺫﺍ ﻣﺎ ﻛﺎﻥ ﻏﺮﺽ ﺍﻟﺘﻘﺸﻴﺮ ﻫﻮ ﺣﻞ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻃﻔﻴﻔﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺃﻭ ﻣﺠﺮﺩ ﺍﻟﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺇﺷﺮﺍﻗﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ، منها :
1ـ التقشير بالسكر و زيت الزيتون :
مقشر فعال جدا في ازالة الجلد الميت و نضارة البشرة و مكافحة الجفاف حيث انت زيت الزيتون مرطب جيد للبشرة ‘ يتم تحضيرة باحضار ملعقة من زيت الزيتون و ملعقة من السكر يتم خلطهم جيدا ثم فرك البشرة بطريقة دائرية لمدة 3 دقائق ثم غسلها بالماء الفاتر.
2ـ التقشير بالصبار : يعتبر جل الصبار من المكونات الطبيعية الفعالة في علاج الندوب و الحقول علي بشرة نضرة.‘ يتم اخد ملعقة من زيت جوز الهند و مزجه مع جل الصبار جيداً ‘ يفرد علي البشرة و تركه حتي يجف ثم غسلة.
3ـ ﺗﻘﺸﻴﺮ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺑﺼﻮﺩﺍ ﺍﻟﺨﺒﺰ:
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺻﻮﺩﺍ ﺍﻟﺨﺒﺰ ﻟﻠﻮﺟﻪ ﻋﺪﻳﺪﺓ ﻭﺭﺍﺋﻌﺔ، ﻭﻣﻦ ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻪ ﻟﺘﻘﺸﻴﺮ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺑﺒﺴﺎﻃﺔ ﻋﺒﺮ ﻣﺰﺝ ﻣﺴﺤﻮﻕ ﺻﻮﺩﺍ ﺍﻟﺨﺒﺰ ﺑﺎﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺛﻢ ﺗﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺑﻠﻄﻒ ﻭﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﻳﺘﻢ ﺗﺮﻛﻪ ﻟﻔﺘﺮﺓ ﺗﻘﺎﺭﺏ 20 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻗﺒﻞ ﻏﺴﻠﻪ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ .
4ـ ﺗﻘﺸﻴﺮ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺑﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺃﺧﺮﻯ:
ﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪﺓ ﺍﻷﺧﺮﻯ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﺸﻴﺮ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ ﺑﻄﺮﻕ ﻣﺘﻌﺪﺩﺓ ﻭﺑﻮﺻﻔﺎﺕ ﻭﺧﻠﻄﺎﺕ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ، ﻣﺜﻞ : ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ، ﺍﻟﻤﻠﺢ، ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ، ﺍﻟﻠﺒﻦ ﺍﻟﺮﺍﺋﺐ، ﺍﻟﻌﺴﻞ،
ﻣﻠﺢ ﺍﻟﺒﺤﺮ.
يجب الإستمرار عليها للحصول علي نتائج فعاله.
أخطاء يجي عليك تجنبها في عملية التقشير
1ـ التقشير علي بشرة جافة
2ـ التقشير اليومي
3ـ عدم الترطيب
4ـ التعرض لأشعة الشمس مباشرة بعد التقشير.
Copyright secured by Digiprove © 2021 Ashraf Eltom
