الهالات السوداء

كثيرا ما نسمع بجملة”أنا أعاني من الهالات السوداء”
ما هي الهالات وما أسبابها ؟!!!

الدوائر السوداء حول المحجر أو الهالات السوداء( Periorbital dark circles)، هو تعبير عن الظلام أو السواد أو تغير لون الجلد للمنطقة حول العينين للزرقة، والتي يكمن السبب لبداية ظهورها هو قلة النوم عادةً .

تنتشر مشكلة الهالات السوداء التي تظهر تحت العين بين مختلف الفئات العمرية بغضّ النظر عن الجنس نتيجة عدّة أسباب، وفي كثير من الأحيان تتسبّب هذه المشكلة في زعزعة الثقة بالنفس الأمر الذي يُسبّب القلق الدائم وتحديداً عند النساء ؛لأنها تتسبب في تغيير لون الجلد بمنطقة أسفل العينين .
في الحقيقة مشكلة الهالات السوداء هي مشكلة أكثر تعقيداً مما يظنه معظم الأشخاص، وقد تكون ذات دلالات مرضية في بعض الأحيان.
أسباب ظهور الهالات السوداء:
١- السهر فترات طويلة بشكل مستمر.
( قلة النوم يكون علامة على رد فعل فرط الحساسية كما يمكن ان يحدث نتيجة لانخفاض إمدادات الأوكسجين إلى الأوعية الدموية).
٢- وجود خلل في جهاز المناعة.
٣- نقص الحديد و إلتهاب ملتحمة العين.
٤- الجفاف وسوء التغذية.
٥- أمراض الكلى .
٦- إضطراب الهرمونات وتحديداً عند النساء.
٧- الإفراط في شرب المنبهات.
٨- العوامل الوراثية.
٩- التقدم ف السن.
١٠- إستخدام شاشة الكمبيوتر او الهاتف لفترات طويلة دون اخذ قسط من الراحة.
١١-العادات الضارة مثل التدخين والكحول والمخدرات.
بعض الأحيان لا يصبح مجرد وقف المسبب سبباً لاختفاء الهالات السوداء، وبالتالي ستحتاجين إلى واحدة أو أكثر من طرق علاج الهالات السوداء التي سنذكرها تالياً، فتطور الطب التجميلي أتاح طرقاً مختلفة لبدء علاج الهالات السوداء حتى الشفاء التام .
علاج الهالات طبياً :
١-الليزر هو أول ما يخطر على البال عند الحديث عن علاجات الهالات السوداء جراحياً،ويعد من أكثر أساليب علاج الهالات أماناً .
٢-حقن البلازما تعتمد تقنية الحقن بالبلازما على تعويض المناطق التي لا تصل إليها البلازما الطبيعية .
٣- حقن الكولاجين تساهم هذه التقنية في إعادة النضارة إلى البشرة، وهي فعالة جداً في علاج الهالات السوداء مهما كانت مسبباتها، وأيضاً يمكن أن تكون الحقن مفيدة جداً لعلاج التجاعيد والانتفاخات والجيوب حول العينين .
٤- تقنية الفيلر في الغالب يستخدم مزيج من حمض الهيالويورينك والكولاجين ويحقن مباشرة تحت العينين .
٥- الكريمات الموضعية والسيروم يعتمد الأمر بدرجة كبيرة على السبب المرتبط بمشكلة الهالات، فالهالات التي تحدث بسبب اضطرابات النوم والجفاف والإرهاق من السهل التغلب عليهابالكريمات ،والخلطات الطبيعية الآتي ذكرها .
أما الهالات التي تحدث بسبب الحساسية أو التعرض لأشعة الشمس أو لأسباب وراثية فمن الصعب السيطرة عليها عن طريق أي علاجات غير جراحية مثل التي سبق ذكرها.

بعض الحلول الطبيعية البسيطة للتخلص من الهالات السهلة 
اولاً: قناع الطماطم والكركم وعصير الليمونادا
نخلط نصف طماطم+نصف ليمونة+ ملعقة صغيرة من بودرة الكركم ،وتوضع من١٠ الي ٢٠ دقيقة بحذر وتشطف بعدها بالماء الدافيء.

ثانياً: شرائح الخيار والبطاطس الباردة
تقطع البطاطس والخيار شرائح دائرية وتوضع وهي باردة على العين من ١٥ ال ٢٥ دقيقة مع الاسترخاء .

ثالثاً: الشاي الاسود
بعد الإستمتاع بكوب الشاي ،خذي كيس الشاي ( tea bag ) بعد أن يبرد،ثم ضعيه على عينيكِ .

رابعاً: زيت اللوز الحلو
نقاط من زيت اللوز تضعينها قبل النوم يومياً حول العين وستلاحظين الفرق سيدتي.