435
????المقادير :
 – 3 قطع سمك????
 – معلقة صغير ???? بهارات
 ملح ، فلفل ، كزبرة ، شمار
 – 1/2 كوب صغير عصير عرديب مركز????
 -أربعة فصوص ثوم ????
 – قرن شطة واحد ????️
 – فلفلية قطعة صغيرة
 – بصلة متوسطة الحجم????
 – 1/4كوب زيت زيتون (أو أي نوع متوفر)
????طريقة التحضير :
– نحضر مقلاة ونقطع البصل???? بشكل دائري
– نقطع الثوم و الفلفلية و الشطة????️ ونضيف الزيت تدريجياً .
– عمل فتحات على السمك ثم يضاف إليه البهارات ونضع السمك على المقلاة????
– يضاف صوص العرديب????
– تغطية المقلاة لمدة 20 دقيقة⏱️ وتوضع على نار هادئة لحين إستواء السمك تماماً ♨️
– بقدونس للتزين????
دمتم بصحة وعافية ????


1 تعليق
????????????????????
بالتوفيق????????????