《黄帝内经》十二时辰养颜经

越到后来越是单纯,看着还是那么美丽 加餐:牛奶午餐:鲤鱼,番茄,佛手瓜,白菜,豆腐,大米等,如番茄煨鱼,素炒佛手瓜,白菜豆腐汤,米饭。水果:橘子。晚餐:百合,莲子,粳米,香菇,油菜,小麦面粉等,如百合莲子粥,香菇烧菜心, … Continue reading “《黄帝内经》十二时辰养颜经”